10 Hour Chakra Immersion: Continuing Education for Yoga Teachers

21. - 22. Oktober 2023 / TRBYoga Wien
This training is held in German languge

In dieser 10-stündigen Fortbildung für Yogalehrer:innen (Yoga Alliance zertifiziert) vertiefen wir unser Verständnis für die Chakren und lernen, wie wir dieses Wissen in unsere Praxis und unseren Unterricht integrieren können. Wir beschäftigen uns mit den sieben Hauptchakren der yogischen Anatomie, ihrer Lage, ihren Qualitäten und den entsprechenden körperlichen und emotionalen Empfindungen. Wir erforschen, wie diese Energiezentren mit dem täglichen Leben, unserer körperlichen und geistigen Gesundheit zusammenhängen und wie sie durch Yoga und andere Heilpraktiken stimuliert und harmonisiert werden können. Wir erlangen ein tieferes Verständnis für die Bedeutung der Chakren in der Yogapraxis und erlernen Techniken, um dieses Wissen an unsere Schüler:innen weiterzugeben.

Lerne, Chakra-Bewusstsein in deine Yogastunden einzuweben und Asana, Pranayama und Meditation zu nutzen, um bestimmte Energien zu aktivieren und auszugleichen. Gestalte deinen Yogaunterricht über die Matte hinaus und befähige deine Schüler:innen, sich mit ihrem energetischen Körper und ihren Emotionen auf einer tieferen Ebene zu verbinden. Die Ausbildung umfasst eine Kombination aus Vortrag, Diskussion und Praxis. Für Yogalehrer:innen und interessierte Yogaübende.

Hauptinhalte

Praxis auf Basis der Chakren (Vinyasa Yoga, Meditation, Pranayama, Affirmationen)
Theorie über Lage, Charakter und Bedeutung der Chakras
Methoden zur Stimulation und Harmonisierung der Chakras
Methoden zur Gestaltung von Yogaklassen, Workshops und Retreats auf der Basis der Chakras

Du erhältst

Yoga Alliance Fortbildungszertifikat (10 Stunden YACEP)
Handbuch über Chakren, zugehörige Faktoren und Praktiken
Yogasequenzen für die Chakren
Playlists für die Chakren

Weitere Infos und Buchung via TRBYoga.